Photo de Hamburger classique prise par WW

Hamburger classique

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
18 min
Temps pour apprêter les aliments
8 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Huile de tournesol

1 cc

Ail

1 gousse(s)

Filet américain nature, cru

250 g

Worcestershire sauce

1 nuage(s) de

Poivre, noir

1 quantité au choix, du moulin

Sel

1 quantité au choix

Petit pain pour hamburger

4 petit(s) pain(s)

Instructions

  1. Versez l'huile dans une poêle et faites-la chauffer à feu modéré.
  2. Épluchez et pressez l'ail. Mettez la viande, la sauce Worcestershire, l'ail, le poivre et le sel dans un saladier, mélangez et pétrissez bien. Ensuite, façonnez 4 hamburgers.
  3. Faites cuire chaque côté pendant 5 minutes ou à votre goût. Posez les hamburgers sur les petits pains.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !