Photo de Gratin de tortellini au thon prise par WW

Gratin de tortellini au thon

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
35 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
25 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Oignon

1 petit(s)

Huile, olive

1 cuillère(s)

Cœurs d'artichaut, boîte

240 g, (conserve, poids égoutté)

Tomates, conserve

400 g, (passées)

Bouillon, légumes, préparé

100 ml

Petits pois, surgelés

200 portion(s)

Thon, conserve au naturel

2 canette(s), (conserve au naturel, poids égoutté)

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Marjolaine

1 cc, (fraîche ou surgelée)

Mozzarella, allégée

1 boule(s), (60 g)

Instructions

  1. Préchauffer le four à 200 °C. Mettre les tortellini dans un plat à gratin de 20 x 30 cm. Émincer l’oignon. Le faire revenir dans l’huile. Ajouter les coeurs d’artichaut et les faire sauter brièvement. Mouiller avec le bouillon et les tomates passées.
  2. Égoutter le thon et l’ajouter à la sauce ainsi que les petits pois. Assaisonner de sel, poivre et marjolaine. Verser la sauce sur les tortellini. Égoutter la mozzarella et la couper en dés. Les répartir sur le gratin. Glisser le plat à mi-four et cuire 20-25 minutes.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !