Photo de Gratin de fruits prise par WW

Gratin de fruits

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
45 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
30 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
De simples fruits certes, mais avec un petit plus. Et vous pouvez varier les ingrédients à l'infini.

Ingrédients

Orange

2 petit(s)

Eau minérale

100 ml

Poudre vanillée, pour préparations pâtissières

1 cuillère(s)

Framboises

250 g

Sucre semoule

1 cc

Beurre du pays, demi-écrémé

2 cc

Flocons d'avoine

3 portion(s)

Cannelle

1 morceau(x)

Sucre semoule

1 cuillère(s)

Biscuit à la cuillère

2 pièce(s)

Instructions

  1. Peler 2 oranges à vif et en éliminer les filaments.
  2. Mélanger 100 ml d'eau minérale avec 1 Cs de poudre pour pudding à la vanille et porter à ébullition.
  3. Mélanger 100 ml d'eau minérale avec 1 Cs de poudre pour pudding à la vanille et porter à ébullition.
  4. Mélanger les quartiers d'orange avec 250 g de framboises (fraîches ou surgelées).
  5. Ajouter une pincée de sucre et verser le tout dans un plat à gratin.
  6. Pétrir 2 cc de beurre demi-écrémé avec 3 CS de flocons d'avoine, 1 pincée de cannelle et 1 CS de sucre pour obtenir une pâte grumeleuse.
  7. La répartir sur les fruits.
  8. Emietter grossièrement 2 biscuits à la cuillère et les disposer par-dessus.
  9. Glisser à mi-four et cuire une quinzaine de minutes à 200 °C.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !