Photo de Fromage blanc à l'orange et au muesli prise par WW

Fromage blanc à l'orange et au muesli

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
15 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Un délicieux petit-déjeuner sucré, accompagné d'un milkshake à la banane.

Ingrédients

Orange

2 petit(s)

Fromage blanc, nature, 0% MG

250 g

Miel

1 cc

Flocons d'avoine

50 g

Noix de coco, râpée, séchée

2 g

Cannelle

1 morceau(x)

Banane

2 petit(s)

Lait, écrémé

250 ml

Jus de citron vert

1 cc

Instructions

  1. Épluchez l'orange et coupez-la en morceaux. Incorporez le miel au fromage blanc et ajoutez-y les morceaux d'orange. Faites dorer la noix de coco et les flocons d'avoine dans une poêle sèche. Mélangez-les avec la cannelle. Répartissez ce mélange tout de suite sur le fromage blanc à l'orange.
  2. Servez ce fromage blanc à l'orange avec un milkshake à la banane : écrasez les bananes en purée avec le lait et le jus de citron vert à l'aide d'un mixeur (plongeur).

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !