Photo de Frittata de petits pois, menthe et feta prise par WW

Frittata de petits pois, menthe et feta

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
20 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Petits pois, surgelés

150 portion(s)

Oignons de printemps

6 moyen(s)

Feta, entière

100 g

Oeuf de poule

4 pièce(s)

Huile, olive

3 ml

Menthe

1 quantité au choix, hachée

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Préchauffez le grill.
  2. Faites revenir les oignons de printemps dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Battez les oeufs en omelette et assaisonnez-les de sel et de poivre. Versez les oeufs, la feta, les petits pois et la menthe dans la poêle. Mélangez jusqu’à ce que la préparation se lie.
  3. Faites dorer le tout sous le grill. Coupez en différentes parts et disposez-les sur les assiettes.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !