Photo de Crème de poivron et de thon prise par WW

Crème de poivron et de thon

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
C'est une collation délicieuse et très facile à préparer.

Ingrédients

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s)

Oignon

1 demi

Thon, conserve au naturel

125 g

Yaourt, maigre

3 cuillère(s)

Fromage frais, allégé

1 portion(s)

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Paprika

1 pincée(s)

Instructions

  1. Mélangez tous les ingrédients et écrasez-les en purée. Assaisonnez de sel, poivre et paprika. Coupez les crudités en lanières (carottes, chourave, radis, céleri en branches).

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !