Avocado-chocoladecrème

Crème d'avocat et de chocolat

4
Points®
Temps total
1 uur 10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Pour la petite envie de chocolat !

Ingrédients

Avocat

150 g

Banane

2 petit(es), mûre

Cacao en poudre, non sucré

10 g

Lait, écrémé

50 mililitres

Dattes, sèches, confites

3 pièce(s)

Instructions

  1. Retirez la chair de l'avocat, écrasez-la en purée avec les bananes, la poudre de cacao, le lait et les dates.
  2. Répartissez dans quatre verres (environ 125 ml) et gardez une heure au réfrigérateur, puis servez.