Salade fraîcheur aux crevettes et au sésame

Name: Salade fraîcheur aux crevettes et au sésame
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 80 mililitres Jus d'orange, frais; 1 cuillère(s) Mayonnaise, light, max. 40% m.g.; 5 goutte(s) Tabasco; 120 g Crevettes roses crues décortiquées, congelées; 300 g Cœur de palmier, boîte; 200 g Ananas; 1 tête(s) Salade iceberg; 1 cc Graines de sésame grillées; 1 quantité au choix Poivre; 1 quantité au choix Sel

Points®

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Ingrédients

Jus d'orange, frais

80 mililitres

Mayonnaise, light, max. 40% m.g.

1 cuillère(s)

Tabasco

5 goutte(s)

Crevettes roses crues décortiquées, congelées

120 g

Cœur de palmier, boîte

300 g

Ananas

200 g

Salade iceberg

1 tête(s)

Graines de sésame

1 cc, grillées

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

Versez le jus d’orange dans le fond d'un saladier. Ajoutez la mayonnaise allégée et le tabasco. Mélangez bien.
Ajoutez les crevettes, les cœurs de palmier, l'ananas coupé en cubes et la laitue. Saupoudrez de graines de sésame. Mélangez le tout et gardez au frais 15 minutes avant de servir.

Salade fraîcheur aux crevettes et au sésame

Ingrédients

Instructions

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