Palets de poisson aux fines herbes
1
Points® value
Temps total
31 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
16 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Cabillaud, cru
200 g, filets
Pois chiches, cuits
250 g
Herbes fraîches
½ botte(s), ciselées
Oeuf, cru
1 pièce(s)
Farine de blé intégrale
30 g
Huile d'olive extra-vierge
1 cc
Salade mixte
100 g, mesclun, mélange de jeunes pousses
Citron
1 pièce(s)
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix