Photo de Curry de pois chiches au halloumi prise par WW

Curry de pois chiches au halloumi

11
Points®
Temps total
40 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
25 min
Portions
8
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Oignon

2 pièce(s), jaunes

Ail

4 gousse(s)

Piment espagnol

1 pièce(s)

Huile

4 cc

Curry en poudre

3 cc

Tomates concassées, en conserve

800 g

Eau

600 mililitres

Bouillon-cube, légumes, non préparé

2 tablette(s)

Riz complet, cru

320 g

Haricots princesse

360 g

Halloumi

300 g

Pois chiches, cuits

530 g, égouttés

Yaourt à la grecque, maigre

200 g

Coriandre

1 botte(s)

Citron vert

4 pièce(s)

Poivre, noir

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Tranchez l'oignon. Hachez finement l'ail et le piment. Chauffez 2 cc d'huile dans une casserole et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajoutez l'ail, le piment et le curry et faites revenir pendant une minute. Incorporez les tomates concassées, l'eau et les cubes de bouillon. Portez à ébullition puis laissez mijoter à couvert environ 15 minutes.
  2. Faites cuire le riz selon à point et les haricots verts al dente. Coupez le halloumi en dés. Chauffez le reste d'huile dans une poêle et faites revenir le fromage jusqu'à ce qu’il soit doré.
  3. Mélangez le halloumi, les haricots verts et les pois chiches dans une casserole et réchauffez le tout. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Servez le ragoût avec le riz, une cuillère de yaourt, de la coriandre et des quartiers de citron vert.

Notes

Astuce : Congelé, ce curry se conserve jusqu’à 3 mois.