
Cassolette express de légumes au riz
12
9
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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
25 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.
Ingrédients
Riz, cru
70 g
Tomates cerise
72 portion(s), 6 pièces
Poireau
½ moyen(s)
Carotte
1 grande(s)
Tofu, fumé
⅔ portion(s), 100 g
Huile
1 cc
Bouillon, légumes, préparé
75 ml
Sauce soja
2 cuillère(s)
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix