Lutter contre la prise de poids liée à la ménopause
Adopter de meilleures habitudes
Soulager les symptômes de la ménopause
Des conseils d'experts
Des conseils de nos experts sur les changements de mode de vie, la nutrition, l'activité physique, le sommeil et la gestion des symptômes.
Plan nutritionnel personnalisé.
Un plan personnalisé conçu pour augmenter votre apport en protéines, fibres, calcium et aliments complets.
Communauté, coachs, réseau
Ateliers en visio spécifiques à la ménopause et Connect, pour échangez avec des femmes qui traversent la même période que vous.
Un programme de perte de poids adapté à la ménopause.
Le programme Weight Watchers complet enrichi de contenus axés sur la ménopause, des exercices physiques, des recettes et bien plus encore.
Développé en collaboration avec des médecins et des experts de la santé et de la nutrition de la femme, notre programme s'appuie sur des décennies d'expérience dans la prise en charge de la ménopause.
Il est porté par la vision de la Dre Nisha Patel, directrice médicale de la clinique WW, et élaboré avec des soignants et experts spécialement formés à cette étape de vie.
Le programme Weight Watchers vous accompagne avec des conseils personnalisés, une approche globale et des outils innovants.