Photo de Potage de riz au poulet  prise par WW

Potage de riz au poulet

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Valeur SmartPoints par portion

Ingrédients & instructions

Filet de poulet, cru

120 g

Champignons

60 g

Huile

1 cc

Bouillon, légumes, préparé

400 ml

Légumes pour potages

100 g

Riz, cru

40 g

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Curry en poudre

1 quantité au choix

Asperges

100 g

Persil

1 cuillère(s), haché

Notes

Coupez le poulet et les champignons en morceaux. Chauffez l'huile, faites revenir le poulet et ajoutez-y les champignons. Versez le bouillon et ajoutez-y les légumes pour potages et le riz. Laissez mijoter une vingtaine de minutes. Assaisonnez de sel, de poivre et de curry en poudre. Coupez les asperges en morceaux, versez-les dans la soupe et réchauffez brièvement la préparation. Pour un petit plus au niveau des papilles, parsemez la soupe de feuilles de persil finement hachées.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !