Poêlée de légumes
8
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Ingrédients & instructions
Pommes de terre, cuites (à l'eau)
250 g
Oignon
1 quantité au choix
Courgette
½ morceau(x)
Tomate
1 moyen(s)
Poivron, toutes couleurs
1 moyen(s)
Huile
1 cc
Bouillon, légumes, préparé
125 mililitres
Concentré de tomate
1 cuillère(s)
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Ciboulette
2 cuillère(s), ciselée (fraîche ou surgelée)
Fromage blanc, nature, 0% MG
175 g
Eau pétillante
50 mililitres, 3 CS
Jus de citron
1 cc
Prunes
3 pièce(s)