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L'annonce des résultats du Check-in Wellness était toujours un moyen de pression

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 30 novembre 2023
L'annonce des résultats du Check-in Wellness était toujours un moyen de pression

Nom : Monique
Poids actuel : 67 kg
Poids de départ : 76,2 kg
Âge : 32 ans
Taille : 1m70
Poids perdu : 9 kg

"Je n'ai jamais réussi à me débarrasser d'une bonne partie du poids dû à ma seconde grossesse. Je ne me sentais plus bien dans ma peau et je n'arrivais pas à me motiver seule. J'avais peu d'énergie et ma condition physique était lamentable. Il était temps de réagir ! Je me suis inscrite chez WW afin de mieux analyser mes comportements alimentaires et apprendre de saines habitudes à table. J'ai utilisé l'appli WW et me suis rendue aux Ateliers WW, qui me servaient de moyen de pression additionnel, car entre nous, j'en avais malgré tout besoin."

L'annonce des résultats du Check-in Wellness
"J'ai partagé sur mon blog ‘Moonoloog’ mes expériences avec le programme, mon vécu aux Ateliers WW et les résultats du Check-in Wellness. C'était chaque fois un moyen de pression de plus pour me motiver à 100 %. Et cela a produit son effet ! Je me suis mise à bouger davantage, à faire automatiquement des choix plus avisés en cuisine, tout en me rendant compte que je pouvais continuer à profiter de la vie. J'ai perdu petit à petit les kilos dont je voulais me débarrasser. J'ai fixé un objectif pondéral avec mon Coach WW, et plus je m'en approchais, mieux je me sentais, car plus énergique pour entreprendre des choses en famille. Je me suis récompensée par de beaux vêtements pour l'été. D'une taille de moins, évidemment !"


Disclaimer : Monique a perdu du poids à l'aide du précédent programme WW. Grâce à WW, vous pouvez perdre jusqu'à 1 kg par semaine. La perte de poids peut toutefois varier d'une personne à l'autre et ne peut être garantie.

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Ce contenu est uniquement à titre informatif et ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Il ne doit pas être considéré comme un substitut aux conseils de votre professionnel de santé.