Des glaces !

Jeudi 12 juillet

Les desserts glacés sont-ils votre péché mignon ? Pas de quoi en avoir honte. Car avec WW, vous pouvez manger de tout, tant que vos choix demeurent raisonnés. Et lors d'une chaude journée d'été, c'est un choix raisonné que de savourer une petite glace. Alors, remisez votre sentiment de culpabilité (pour autant que vous l'ayez ressenti) et offrez-vous ce plaisir gourmand en suivant nos conseils pour respecter votre Budget SmartPoints® :

  • Bon nombre de glaces existent en version mini. Cela fait une grosse différence en unités SmartPoints !
  • Confectionner une crème glacée à la maison est plus facile qu'on le croit. Essayez par exemple ces 6 glaces divines.
  • Consultez Connect pour d'autres idées de recettes. Vous trouverez de l'inspiration chez d'autres Membres WW ou partagerez votre recette de glace préférée avec #glace.
  • Faites attention au supplément si vous préférez les coupes plutôt que les friskos. Crème fouettée, sauce caramel et autres noisettes vous "coûtent" cher en unités SmartPoints. Contentez-vous d'une crème glace ordinaire pour en apprécier vraiment toutes les saveurs.
  • Notre Cours d'été 3 est consacré à la perte de poids et aux crèmes glacées. Il détaille les unités SmartPoints de variétés de glaces populaires, donne des astuces et quelques délicieuses recettes minceur.
  • Laissez-vous inspirer par Anne, cette maman de 3 magnifiques enfants qui a perdu 30 kg avec WW. Son alimentation est plus saine, mais elle apprécie toujours déguster une glace avec ses enfants !

Profitez bien des glaces cet été !