FOODBOX
Taboulé de betteraves rouges et feta
Disponible dans la box avec 3 & 4 repas
TABOULÉ DE BETTERAVES ROUGES ET FETA
Pour 4 personnes
Temps de préparation: 35 minutes
13 SmartPoints par personne
INGRÉDIENTS
250 g de boulgour |
1 oignon rouge |
500 g de betteraves rouges précuites |
1 concombre |
1 grenade |
½ ravier de persil plat frais* |
½ ravier de ciboulette fraîche* |
1 ravier de menthe fraîche |
40 g de graines de tournesol |
1 jaune d'œuf* |
2 CS de lait demi-écrémé* |
100 g de feta |
DE VOTRE CUISINE |
3 cc d'huile |
2 CS de vinaigre de vin blanc |
1 CS de moutarde |
30 g de chapelure |
sel et poivre noir |