FOODBOX

Poulet aigre-doux et tzatziki
Disponible dans la box avec 4 repas

POULET AIGRE-DOUX ET TZATZIKI

 

Pour 4 personnes
Temps de préparation: 35 minutes
9 SmartPoints par personne

 

INGRÉDIENTS

250 g de blé précuit
2 fenouils
1 citron
+/- 500 g de filet de poulet
1 ravier d'aneth frais
1 concombre
170 g de yaourt à la grecque
DE VOTRE CUISINE
papier sulfurisé
1 CS + 3 cc d'huile
1 CS de miel liquide
2 gousses d'ail pressées
1 cc de poivre de Cayenne
2 cc de paprika
sel et poivre noir