FOODBOX
Poivrons farcis de poulet
Disponible dans la box avec 3 & 4 repas
POIVRONS FARCIS DE FILET DE POULET, HARICOTS ET RIZ
Pour 4 personnes
Temps de préparation: 30 minutes de préparation + 15 minutes au four
9 SmartPoints par personne
INGRÉDIENTS
250 g de riz blanc à longs grains |
50 g d'oignons jaunes* |
500 g de champignons |
400 g de tomates concassées |
+/- 400 g de lanières de filet de poulet |
400 g de haricots rouges, rincés et égouttés |
1 poivron jaune |
1 poivron vert |
2 poivrons rouges |
75 g de fromage râpé* |
DE VOTRE CUISINE |
3 cc d'huile |
½ cube de bouillon de légumes |
2 cc de paprika |
2 gousses d'ail pressées |
2 cc de thym |
2 cc de romarin |
sel et poivre noir |