Découvrez ci-dessous les recettes préférées de 6 Membres WW, qui ont beaucoup maigri grâce à notre programme !
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Hanneke : Tartelettes en pâte phyllo au chèvre et aux épinards Voici une recette qui ne réclame que 5 ingrédients et 15 minutes de préparation ! Ces ramequins à la pâte phyllo sont délicieux en collation, mais vous pouvez également les servir comme bouchées apéritives.
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Imke : Wraps faciles façon pizza Avez-vous un Airfryer ? Alors je vous recommande vivement cette recette ! Farcis de différentes variétés de légumes, ces wraps pizzas sont absolument succulents, colorés et sains.
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Petra : Légumes grillés Cette recette convient à de nombreuses occasions : comme plat d'accompagnement avec des pommes de terre et un morceau de viande ou de poisson, mariée à des pâtes et du pesto, en salade, ou tout simplement sur une délicieuse tartine de pain de campagne. Préparez-la selon votre envie !
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Laura : Papillote de poulet et légumes au four Voici une recette très utile lorsque vous recevez de la visite, car vous pouvez la préparer quelques heures à l'avance. En présence de vos convives, vous n'aurez plus qu'à tout enfourner. En outre, vous pouvez donner libre cours à votre imagination, en variant les légumes et les herbes aromatiques. Bon appétit !
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Annemieke : Courgette au cabillaud, au pesto et aux tomates Plutôt que des spaghettis, j'utilise des courgettes coupées en très fines lanières à l'aide de l'éplucheur spirale de légumes. À mes yeux, c'est un ustensile indispensable en cuisine !
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Renée : Soupe turque au poulet et aux lentilles rouges Si vous avez envie de sortir des sentiers battus, cette soupe a un goût et un fumet irrésistibles. Comme le poulet et les lentilles rassasient bien, c'est un plat excellent pour le soir.
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