Témoignages

"J'étais une mère comblée, mais mal dans ma peau."

Le témoignage de Heleen

Nom : Heleen
Âge : 48 ans
Taille : 1,70 mètres
Kilos perdus :16 kg
Poids de départ : 78 kg
Poids actuel : 62 kg

Heleen

"Lors de ma seconde grossesse, j'ai pris 24 kg. Après plusieurs mois, je n'en avais perdu que 9. J'étais une mère comblée, certes, mais mal dans ma peau. J'étais toujours fatiguée et avais l'air épuisée. Quelque chose devait changer, sans quoi je me serais rendue malheureuse. C'est arrivé un jour lorsqu'une copine m'a raconté qu'elle perdait du poids grâce au régime Weight Watchers. J'ai alors décidé de tenter l'expérience. Ce n'était pas l'année dernière : c'était il y a 20 ans !"

"Weight Watchers, c'est comme le vélo : ça ne s'oublie pas."

Comme le vélo
"Entre nous, compter, peser, tout noter : c'était pénible au début. Mais au fil du temps, c'est devenu une habitude. Le programme Weight Watchers m'a donné plus de structure et m'a appris à préparer des plats équilibrés, sans perdre en saveurs. J'ai perdu 16 kg au total, et en 20 ans, je n'en ai pas repris, sans difficulté. Les pièges n'ont pas disparu, mais le programme Weight Watchers, c'est comme le vélo : ça ne s'oublie pas !"

Heleen

"Je ne dois pas être une biche de compète !"
"Par rapport à autrefois, j'ai beaucoup plus d'énergie, de confiance et je me sens bien dans ma peau. Mon IMC est équilibré et je me trouve très bien ainsi. Je n'ai pas besoin d'être une biche de compète (rires)."

Disclaimer : Heleen a perdu du poids à l'aide du précédent programme Weight Watchers. Grâce à Weight Watchers, vous pouvez perdre jusqu'à 1 kg par semaine. La perte de poids peut toutefois varier d'une personne à l'autre et ne peut être garantie.