FOODBOX
Curry de brocoli aux lentilles rouges Disponible dans la box avec 3 & 4 repas
CURRY DE BROCOLI AUX LENTILLES ROUGES
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 30 minutes
15 SmartPoints par personne
INGRÉDIENTS
200 g de riz blanc à longs grains |
200 g de lentilles rouges sèches |
100 g d'oignons |
1 brocoli |
200 g de carottes* |
1 poivron jaune |
165 ml de lait de coco |
25 g de noix de cajou |
DE VOTRE CUISINE |
2 cc d'huile |
2 gousses d'ail pressées |
1 cc de cumin |
2 cc de poivre de Cayenne |
1 cc de gingembre en poudre |
2 cc de curry |
sel et poivre noir |