Bouger plus pour maigrir mieux
Chez WW, la perte de poids ne passe pas seulement par une alimentation saine, mais également par de l'activité physique. C'est pourquoi nous incitons les Membres WW à bouger autant que possible. L'activité sportive, grâce à nos 10 conseils pour bouger plus, devient à la portée et à la satisfaction de tous. Avez-vous besoin d'une impulsion supplémentaire pour vous motiver ? Lisez les témoignages de Jolanda, Bart, Sten, Myriam et Tanja.
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Jolanda : « WW et du sport ? Ça coulait de source ! » Lisez son témoignage |
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Bart :« Le programme WW est diablement efficace. À tel point qu'il m'incite à opter pour une alimentation équilibrée, à mener une vie active et à prendre du temps pour moi-même. » Lisez son témoignage |
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Sten : « J'avais décidé de me rendre aux Ateliers WW en trottinant, de façon à bouger davantage. » Lisez son témoignage |
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Myriam :« Au sommet de la montagne, j'ai dit adieu à mon embonpoint. » Lisez son témoignage |
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Tanja : « L'activité sportive fait désormais partie de ma vie. » Lisez son témoignage |