Apportant de nombreux minéraux et vitamines essentiels pour l’homme, les légumes apportent une contribution positive à notre alimentation. C’est pourquoi, chez WW, nous recommandons de consommer au minimum 300 g de légumes par jour.

Cet article nous emmène dans le monde des légumes non féculent. Non seulement ces légumes sont aussi savoureux que colorés, ils contiennent également moins de glucides que les légumes féculent. Avec notre nouveau programme, en mangeant des légumes non féculent, vous pourrez désormais gagner des Points et les ajouter à votre capital journalier. Ci-dessous, nous avons listé pour vous 8 légumes non féculent, ainsi que 24 succulentes recettes les mettant en scène. Ainsi, vous êtes sûr(e) de ne pas manquer d’inspiration pour préparer ces délicieux ingrédients.

* Le saviez-vous ? Dès que vous ajoutez à votre planning une recette utilisant des légumes pauvres en amidon, l’appli ajoute automatiquement à votre capital les PersoPoints™ qu’ils vous rapportent !