Skip to main content

Lancez votre parcours de perte de poids. Profitez de -50% sur votre programme de 12 mois.

Fruitig broodje ham

4

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

De lekkerste recepten zijn vaak heel basic, zoals deze sandwiches met ham en peer. Kies voor verse ingrediënten zodat de smaken nog intenser zijn.

fruitig broodje ham
fruitig broodje ham

Ingrédients

Andijvie

30 g, (paar blaadjes)

Peer

1 stuk(s)

Roggevolkorenbrood, Schwarzbrot

4 portie(s)

Smeerkaas, 20+

60 g, (4 eetlepels)

Ham, rauw of gerookt

100 g

Balsamicoazijn

1 scheutje(s), (paar druppels balsamicocrème)

Instructions

1

Was de blaadjes andijvie en schud droog. Was de peer, snij in kwarten, verwijder het klokhuis en snij het vruchtvles in reepjes.

2

Bestrijk de sneetjes roggebrood met de smeerkaas. Beleg met de andijvie en de hesp en verdeel daarover de peer. Besprenkel met balsamico en serveer.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.