Inspireras av

våra
medlemmar

Gör som så många andra!

I över 50 år har vi hjälpt miljontals medlemmar att gå ner i vikt och leva ett hälsosammare liv. Idag har vi över 70 000 aktiva medlemmar runt om i Sverige. Våra medlemmar är levande bevis på att ViktVäktarna fungerar. Det finns nästan lika många sätt som det finns medlemmar - vårt flexibla program går att anpassa oavsett vilken livsstil du har.

Bli en del av vårt community och få stöd och tips från andra medlemmar. Med ViktVäktarna är du aldrig ensam. Här kan du läsa och låta dig inspireras – kan de så kan du!

VV-podden

Avsnitt 38

Det är helt omöjligt att inte bli inspirerad och tagen av Lisas historia. Efter 25 år med konstanta smärtor upplever hon för första gången hur det är att må bra och hon har inte haft ett enda smärtskov sedan hon började på ViktVäktarna i januari 2018. Struktur, planering och ViktVäktarnas matkasse är alla nyckelfaktorer till Lisa och hennes sambos nya liv. De har båda hittat och skapat nya vanor för en hälsosam livsstil. Lisa jobbar på en skola och henne sambo reser mycket i tjänsten. Ingen av dem såg detta som hinder på vägen utan de fokuserade på hållbara lösningar. Vanor som nu blivit till en livsstil som de känner är hållbar och för livet. Lyssna och låt dig inspireras av Lisas berättelse och om hur hon bytte tunga, smärtstillande mediciner mot varierad och hälsosam mat på regelbundna tider.

Community - för dig!

Bli inspirerad och inspirera andra på vårt Community som du hittar i ViktVäktarnas app eller på webben. Här kan du följa andra medlemmars viktresa och hitta massor med motivation. Lägg upp egna bilder eller dela med dig av något bra tips.

Du är aldrig ensam på viktresan! Häng på!

 

Börja din framgångshistoria idag!